„ Fern bei den Sternen und gleichzeitig immer ganz nah“

Jeder Mensch der einmal auf der Erde war, ganz egal wie lange er in unserem Leben war, hat seinen Platz  in unserem Herzen und den soll er auch für immer behalten..

Haben Sie das Gefühl, Sie wären aus der Welt gefallen? Es verbindet Sie nichts mehr mit der Welt, wie sie einmal war?

Diese und ähnliche Empfindungen können es sein, die Sie nicht abstellen können und auch nicht möchten. Jede Erinnerung schmerzt, es ist da diese Leere, die nicht gefüllt werden kann. Es fühlt sich an, als hätte man Ihnen ein Stück aus dem Herzen gerissen.

 

Für  Sie als Eltern, die ein Kind verloren haben oder gerade eben erfahren haben, dass sie ihr Kind verlieren werden, ist absolut nichts mehr, wie es war. Es ist momentan unvorstellbar, wie der unüberschaubare, schwere Weg bewältigt werden kann, der nun vor ihnen liegt.

 

Es gibt viele verschiedene Lebenssituationen, in denen wir unsere geliebten Kinder verlieren können. 
* Ein Schwangerschaftsabbruch,
* ein Abgang
* eine Fehlgeburt
* eine Totgeburt
*ein Baby stirbt kurz nach der Geburt oder gar erst nach einigen Monaten oder Jahren. 

Egal was geschehen ist, der Schmerz über den Verlust ist groß und kann auch lange Zeit später noch immer enorm sein. 
 

Trauer können wir nur empfinden, wo eine liebe Seele nicht mehr in unserem Leben ist. Sie bricht von einer Sekunde zur anderen auf uns herein. Der Schmerz ist so heftig , es tut einfach unglaublich weh. Auch dann, wenn die Zeit mit dem Baby im Bauch vielleicht nur ganz kurz war. Wir können das manchmal selbst kaum verstehen und noch weniger Verständnis hat unsere Umwelt dafür. So fühlen wir uns nicht selten ganz alleine damit, weil es niemanden gibt, mit dem wir diese überwältigende Trauer teilen können. 

 

Hinzu kommt, dass auch Eltern unterschiedlich mit dem Verlust ihres Kindes umgehen. Männer trauern anders als Frauen, auch eine Frau trauert niemals genauso wie die andere. Und auch sonst gibt es keinen exakten Fahrplan für den Umgang in dieser schweren Zeit. 

 

War die Schwangerschaft geplant, haben wir Mütter und Väter uns teils lange auf unsere neuen Rollen vorbereitet, haben einen Lebensplan und sind voller Vorfreude. Das alles ist mit einem Schlag wie weggewischt. Das braucht Verarbeitung, eine gute Begleitung, um all den Emotionen und Gefühlen, die uns auch überrollen, den notwendigen Raum zu geben. 

Vielleicht war die Schwangerschaft nicht geplant und die Entscheidung ist auf einen Schwangerschaftsabbruch hinausgelaufen.  Weil das zu dieser Zeit die einzige richtige Möglichkeit für Mutter, Vater und Baby war. Dennoch kann es sein, dass auch nach Jahren das Thema wieder präsent wird, als wäre es ganz frisch. 

Möglicherweise konnten Sie ihr Kind sogar austragen, in den Händen halten und einige Zeit gemeinsam mit ihm verbringen. Und dann, auf einmal, hat es sich von Ihnen verabschiedet. Sie wurden nicht gefragt, ob Ihnen das so passt. Sie mussten es so hinnehmen. 
Es bleiben Unverständnis, Wut, Selbstvorwürfe,  Vorwürfe an andere und die unsagbare Trauer. Trotz all dieser Gedanken und Gefühle, Ihr Kind bekommen Sie nicht wieder zurück.

Wir hängen fest, machen uns Vorwürfe, die Gedanken „ was wäre wenn…?“ drehen sich in unserem Kopf.

Dies alles braucht nicht unbearbeitet zu bleiben. Auch nach Jahren lohnt es sich, mit dem Schmerz, den der Verlust verursacht hat, zu arbeiten und Frieden zu schließen.

 

Jede junge oder alte Seele, die gegangen ist, möchte, dass wir sie in guter, wohlwollender Erinnerung behalten. Jedes Kind, egal wie lange es hier war, hat uns etwas mitgegeben.  


Das lohnt es sich aufzuspüren und zu würdigen.

Wenn wir die Erde eines Tages verlassen, und keiner von uns weiß je, wann das sein wird, möchten wir auch, dass wir Spuren hinterlassen haben. Und seien sie noch so klein. Und wir wünschen uns auch, dass unsere nächsten Menschen in Liebe, Freude und Dankbarkeit an uns denken.

 

Dafür benötigt es ein selbst bestimmten Weg des Annehmens dieses unwiderruflichen Verlustes. Dieser Weg ist nicht fest vorgezeichnet, er ist ganz individuell in seinen Schritten, Phasen und auch in der Dauer.  
Sie als Betroffene ganz allein bestimmen diesen Weg. 

Hierbei möchte ich für Sie gerne die Stütze sein, der Rückhalt den Sie brauchen. Gemeinsam halten wir Ihre Trauer aus.

Ganz wird Ihre Trauer nicht gehen, aber das soll sie auch nicht. Denn nur wo Liebe war, gibt es auch Trauer. Aber sie soll weniger präsent sein, sie möge in Ihr Leben auf gesunde Weise integriert werden.

So darf es uns Eltern, den Geschwister-Kindern, unserer  ganzen Familie auch irgendwann wieder gut gehen. Diese Erlaubnis dürfen Sie sich geben. Sie dürfen sich und Ihr Leben lieben, achten und schätzen, obwohl Sie durch diesen schlimmen Verlust hindurch gehen müssen. 



Sehr gerne höre ich Ihnen zu, wenn SIE mir von Ihrer individuellen Geschichte über den Verlust Ihres Kindes erzählen. 

Sie erspüren, was Sie brauchen. Gemeinsam erkunden wir den für Sie besten Weg zur Integration Ihrer Trauer, zum Annehmen,  zu mehr Frieden, Liebe und vor allem Dankbarkeit, dass diese kleine Seele in Ihrem Leben war und es auch immer sein wird.

 

Was können wir außerdem tun?

      * Dem Kind seinen Platz in der Familie schaffen 

      * Erinnerungen gestalten , die gute Gefühle erzeugen

      *Rituale finden, um die Erinnerung für alle bewusst  
        wach zu halten.

 

JEDE Frau, die einmal schwanger war, ist eine MAMA

 

Sehr gerne begleite ich Sie auf Ihrem ganz individuellen Weg der Trauer Verarbeitung.

 
von ganzem Herzen, Claudia Sigl


  

Für einen Augenblick
blieb die Erde stehen
und ein sanfter Sonnenstrahl
 tastete sich behutsam durch die Wolken.
Er war klein und leuchtete
sehr hell in das Leben derer,
die ihn trafen.
Wir ahnten nicht,
daß er keine Chance
 bekommen würde,
noch heller zu werden.

 Kleiner Sonnenstrahl,

 wir können es nicht begreifen,

 daß Du nicht mehr bei uns bist,

 und vermutlich werden wir es 

 nie verstehen.
Wir haben tausend Fragen,

 auf die es keine Antwort gibt.
Eines aber möchten wir Dir sagen:

 Danke, daß Du bei uns warst.

 Es war ein wunderschöner Augenblick,
und Dein Licht wird immer in uns
weiterleuchten.          

Die wir lieben, sind nur geborgt.
Wann sie gehen, entscheiden wir nicht.
Wir entscheiden, ob wir die Erinnerung als Geschenk annehmen wollen.
Niemand ist fort, den man liebt.
Liebe ist ewige Gegenwart
                                                                                  (Stefan Zweig)

Trauer endet nie

Aber sie wandelt sich, Sie ist ein Übergang. 
Nicht ein Ort, an dem man bleibt.
Trauer ist nicht ein Zeichen von Schwäche und auch kein Mangel an Glaube. 

                                                                        Sie ist der Preis der Liebe.                                                                        

Es ist in Ordnung, wenn du glaubtest, dass du darüber hinweg bist, aber es dich wieder trifft.
Es ist in Ordnung, wenn man zusammenfällt, selbst wenn man dachte, man hätte es unter Kontrolle.
Du bist nicht schwach.
Heilung ist etwas chaotisches. 
Und es gibt keinen Zeitplan dafür.   
                                                                                          (unbekannt)

 Du kamst, du gingst mit leiser Spur,
Ein flüchtger Gast im Erdenland;
Woher?
Wohin?
Wir wissen nur:
  Aus Gottes Hand in Gottes Hand.
Sprachlos war unsere Liebe und hinter  Schleiern verborgen.
Doch jetzt ruft sie
 laut aus nach dir und steht  dir unverblümt gegenüber.
So war es schon immer, dass die Liebe ihre eigene Tiefe nicht kennt –
bis zur Stunde
des Abschieds.
                                                                                       (Khalil Gibran)